فوائد اليانسون ومحاذير تناوله / ابرز استعمالات اليانسون وفوائده واضرار تناوله

فوائد اليانسون واضراره 

الوصف النباتي لليانسون

اليانسون او الانيسون , هو نبات ينتمي الى الفصيلة الخيمية , ويعرف بعدة اسماء في مختلف انحاء العالم ،حيث في المغرب العربي يدعى بكمون حلو او حبة حلاوة .

اليانسون هو نبات عشبي يبلغ ارتفاعه نصف متر ،ولديه ساق رفيعة يخرج منه فروع طويلة عليها اوراق مسننة مستديرة الشكل ،تحمل في نهاية افرعها ازهارا صغيرة بيضاوية والتي تتحول بعد نضجها الى ثمار صغيرة بنية اللون .

محتويات اليانسون الكيميائية:

يحتوي اليانسون على مكون رئيسي وهو الزيت الطيار ،ويحتل مركب الانيثول المركب الرئيسي في الزيت وايضا استراجول وانايس الدهيد وكافيك أسد ومن مشتقاته كلوروجينك أسد. ومن محتوياته ايضا فلافوبذرات وابرزها ابجينين وزيوت دهنية.فاليانسون يحتوي على زيت طيار 3% مادة انيثول وميثيل شانيكول من الزيت الطيار ،وايضا هرمون الاستروجين وزيت ثابت.

استخدامات اليانسون الطبية :

يعتبر اليانسون نبات قديم وقد استخدم للعلاج وله مكانة علاجية كبيرة وهامة ومازال الى اليوم كذلك، فقد كان مغلي اليانسون يستعمل لعلاج الام واضطرابات المعدة وعسر البول، وضد انتفاخات الامعاء ويطرد الغازات وايضا ضمن غسيل الفم ،وعلاج لالام اللثة والأسنان.

وقد اثبت العلم حديثا أن اليانسون له تأثيرات ضد السعال وطرد البلغم ،وتأثيرا ضد المغص وفعال للبكتيريا ،ومضاد للحشرات .

ولليانسون استعمالات خارجية وداخلية وهي:

الاستعمالات الداخلية:

-الاضطرابات الهضمية وحالات المغص المعوي وانتفاخات البطن.

-لحالات امراض الجهاز التنفسي مثل ضيق التنفس والسعال ونوبات الربو.

-لتنشيط الكلى وادرار الطمث وضعف المبايض ولزيادة ادرار الحليب وتسهيل عمليات الولادة ،حيث يستخدم مغلي اليانسون في جميع الحالات السابقة بمعدل ملعقة صغيرة من مسحوق اليانسون على كوب ماء مغلي ،ويغطى ويترك لمدة 15  دقيقة ،ثم يشرب في الصباح وكوب اخر في المساء.

الاستعمالات الخارجية:

-الالتهابات العينية حيث يستخدم مغلي اليانسون كغسول للعبن .

-ازالة قمل الراس والعانة حيث ناخذ دهان من زيت اليانسون مع زيت زيتون .

فوائد اليانسون للمرأة:

توجد فوائد عديدة من تناول مشروب اليانسون ،اذ انه يحتوي على العديد من العناصر المفيدة والصحية للجسم وخاصة المرأة ، ومن هذه الفوائد ما يلي:

-تخفيف الام الدورة الشهرية :

حيث ان هناك عدة مشروبات اعشاب  بشكل عام تساعد على تخفيف الام الدورة الشهرية ومن بينها اليانسون، الذي يعمل كمهدئ ويساهم في استرخاء العضلات في الجسم.

-زيادة تدفق الحليب اثاء الرضاعة :

بذور اليانسون تحتوي على انثول ،والذي يضاف الى بعض الخلطات التي تساعد على زيادة ادرار الحليب رغم عدم وجود تجارب تثبت ذلك.

-تخفيف اعراض سن اليأس:

في مرحلة سن اليأس تعاني السيدات من بعض الاعراض وذلك بسبب انخفاض مستوى هرمون الاستروجين، ومن بين بين هذه الاعراض ،التعب جفاف المهبل والهبات الساخنة.

ويعتقد أن اليانسون له نفس تأثير هرمون الاستروجين في الجسم، وبالتالي يمكن ان يقلل أعراض انقطاع الطمث.

اضرار ومحاذير تناول اليانسون:

قبل تناول اليانسون يجب وضع في الاعتبار بعض المحاذير وهي :

-المعاناة من الحساسية :

بعض الاشخاص يعانون من حساسية من بعض الاعشاب التي تشبه اليانسون مثل الكروية ،الشمر، الكرفي، الكمون، الكزبرة ،فيتسبب اليانسون في ردود فعل تحسسية .

-فترة الحمل والرضاعة:

يجب عدم الإكثار من اليانسون في فترة الحمل او الرضاعة لكي لا يتسبب في أضرار للطفل، رغم أنه آمن لهن.

-الإصابة بمرض السكري:

يجب على مريض السكري الذي يتناول أدوية تخفيض مستويات السكر في الدم ، أن يهتم بمراقبة مستويات السكر في حالة تناوله لليانسون ، لأنه يساعد في تخفيض مستويات السكر في الدم.

-إجراء عملية جراحية :

يجب التوقف عن تناول اليانسون قبل أسبوعين على الأقل من عملية جراحية ،لأن اليانسون يساهم في تخفيض مستويات السكر في الدم ،وهذا قد يصعب من التحكم في نسبة السكر أثناء وبعد الجراحة .